昨年に続き お味噌づくり 大豆を煮て すべて準備を整えてくれる 友人のところで 無農薬北海道ゆきほまれ　大豆川口さんの麹天日塩 音叉を奏でたり 歌を歌って お味噌に愛情を注いで 作りました １年後が楽しみ

海外旅行に行ったのが2020年2月。シンガポール。 コロナ禍ギリギリ手前。 既にその時シンガポールでは、楽しみにしていたイベントが中止なったり、 大陸からの観光客がほとんどいなかったり。 海外は４年ぶりだった。 といっても２泊３日という短い近場な...

最近YouTubeで若い世代の方（私が若い方という時はアラフォー以下というかなりの幅）が あげている動画で 「自己理解」 に関するものがあって びっくりするほどの 腑に落ちる感の解説。 自己理解って言葉 昔は言葉はあったかもしれないけれど そんなに聞い...

１年以上契約していた シェア畑。 かなり楽しんだ。 大きなきゅうり、甘いいちご　その他 自分でお世話をして収穫をすること。 学びがたくさんあって 楽しかった。 ５類に移行して 制限なく外に出て 活動的になると やることが多くなって レンタル農園に行...

もう1年越し。 受けてみたい講座を見つけて申し込んだものの 開講されずに２回見送り 今回やっと受けることができた。 講座の名前は 分子栄養学で美しい肌を手に入れる ちょっと文系バリバリの私には難しそうだけれど オープンカレッジで一般向けだし 化粧...

もう体がなまって仕方がない YouTube見てトレーニングしたり、市のスポーツ教室で週１軽い運動をするも もうブヨブヨ感に自分でいたたまれなくなり^^; 歩いて10分弱　駅スグの24時間フィットネスだけれどスタッフ日中在中のジムへ 昨日見学をしに行き、キ...